踔厲奮發三十載，

笃行不(bù)怠向未來(lái)。

爲(wéi / wèi)慶祝海國(guó)投集團成立三十周年，

提升企業凝聚力，

增強員工幸福感，

近日，海國(guó)投集團開展了(le／liǎo)

“快樂工作，健康生活”主題讀書活動，

涵養健康陽光、昂揚向上(shàng)的(de)企業文化，

彙聚海國(guó)投從新出(chū)發、接續奮鬥的(de)磅礴力量。

生物醫藥新星，承載創新創業的(de)“詩與遠方”

黃白相間的(de)主體色調，獨特簡約的(de)現代建築風格，輕盈靈動的(de)開放式園區，作爲(wéi / wèi)中關村科學城首家生命醫藥産業園區，貝倫産業園吸引着衆多醫療健康企業紛至沓來(lái)。10月26日下午，海國(guó)投集團三十周年系列活動之(zhī)“快樂工作，健康生活”第四期主題讀書活動在(zài)貝倫産業園舉辦。

貝倫産業園原本是(shì)一(yī / yì ／yí)個(gè)廢舊的(de)鋼結構廠房，在(zài)區委區政府的(de)領導下，在(zài)海國(guó)投集團及其全資子(zǐ)公司海新域城市更新集團的(de)共同努力下，一(yī / yì ／yí)躍成爲(wéi / wèi)海澱區北部區域“醫療健康”産業名片，吸引17家醫療健康的(de)優秀企業入駐，17家企業累計估值1500億，爲(wéi / wèi)海澱區北部醫療健康産業集群發展提供了(le／liǎo)有力的(de)支持，爲(wéi / wèi)區域發展注入強勁動能。在(zài)海新域城市更新集團工作人(rén)員的(de)帶領下，10餘位海國(guó)投書友們漫步在(zài)園區内，感受着中關村科學城北區的(de)蝶變，暢聊着生物醫藥産業的(de)詩與遠方，歡聲笑語回蕩在(zài)園區之(zhī)中。

強健體魄，讓中華傳統體育綻放光彩

爲(wéi / wèi)進一(yī / yì ／yí)步引導職工樹立良好的(de)健身意識，形成良好的(de)生活方式，使大(dà)家在(zài)緊張繁忙的(de)工作之(zhī)餘舒心理氣、緩解壓力，活動邀請了(le／liǎo)海澱健身氣功協會稻香湖站負責人(rén)、趙堡太極拳第十二代傳人(rén)、高級中醫調衡師、健康管理師石慶坡老師，爲(wéi / wèi)大(dà)家進行八段錦的(de)現場教學。

八段錦是(shì)我國(guó)民間廣爲(wéi / wèi)流傳的(de)古老健身養生功法，體勢動作古樸高雅，功法簡單，易學易練，是(shì)我國(guó)古代流傳下來(lái)的(de)一(yī / yì ／yí)種養生功法，通過“調心”、“調息”、“調動”三者互相結合，引導氣息，推動人(rén)體内氣血循經運行，是(shì)中華傳統養生文化的(de)瑰寶。

石老師仔細講授太極拳的(de)基本要(yào / yāo)領，現場分解動作，一(yī / yì ／yí)一(yī / yì ／yí)示範了(le／liǎo)太極拳的(de)各個(gè)招式，一(yī / yì ／yí)招一(yī / yì ／yí)式，動如行雲流水，靜則穩如泰山，将太極的(de)神韻表現得淋漓盡緻。書友們聚在(zài)一(yī / yì ／yí)起相互交流、互相學習，仔細揣摩每個(gè)動作，靜心感受太極拳修身養性的(de)内涵，通過一(yī / yì ／yí)個(gè)小時(shí)的(de)學習，大(dà)家的(de)太極拳動作已經初見模樣。

在(zài)工作中享受快樂，在(zài)生活中擁抱健康

随着社會的(de)發展和(hé / huò)人(rén)們生活方式的(de)改變，現代城市生活節奏越來(lái)越快，困擾現代人(rén)的(de)頸椎病、肩周炎等疾病的(de)發病率也(yě)在(zài)逐年上(shàng)升。座談會上(shàng)，志道(dào)生物人(rén)力資源總監沙娜針對“如何改善亞健康狀态、如何提高身體素質”等大(dà)家最關心的(de)問題，做了(le／liǎo)《人(rén)人(rén)都是(shì)家庭醫生》的(de)主題分享，深入淺出(chū)地(dì / de)爲(wéi / wèi)大(dà)家講解芳香療法與傳統中醫知識，語言诙諧，專業精湛，讓大(dà)家更爲(wéi / wèi)深入地(dì / de)了(le／liǎo)解到(dào)在(zài)日常生活中如何做好家庭保健。

在(zài)随後的(de)交流環節，書友們走出(chū)案牍勞形的(de)日常，卸下風塵仆仆的(de)疲倦，圍繞《高效溝通的(de)藝術》、《非暴力溝通》、《關鍵對話》等作品，結合自身工作實際，分享各自的(de)閱讀故事和(hé / huò)生活感悟，徜徉書海，滋養心靈。

三十而(ér)立，從新出(chū)發。本期主題讀書活動，促進了(le／liǎo)員工知行合一(yī / yì ／yí)、剛健有爲(wéi / wèi)、自強不(bù)息，搭建了(le／liǎo)“快樂工作，健康生活”的(de)交流平台。大(dà)家紛紛表示，在(zài)今後的(de)工作中将以(yǐ)強健的(de)體魄、飽滿的(de)熱情、高昂的(de)鬥志投入到(dào)工作和(hé / huò)生活中去，爲(wéi / wèi)海國(guó)投建設發展貢獻力量。